Shiatsu – achtsame Berührung und Raum zum Loslassen

Shiatsu ist eine aus Japan stammende Form der Körperarbeit. Behandelt wird überwiegend auf einer Matte am Boden und in bequemer Kleidung.

Mit ruhigem Druck, Berührungen, Dehnungen und sanften Bewegungen entsteht eine Behandlung, die den ganzen Menschen einbezieht. Dabei steht für mich nicht die Vorstellung im Mittelpunkt, etwas am Menschen „reparieren“ zu müssen.

Vielmehr geht es darum, aufmerksam wahrzunehmen, was gerade da ist.

Wo hält der Körper fest?
Wo entsteht Bewegung?
Wo braucht es Unterstützung – und wo vielleicht einfach nur Ruhe?

Die traditionelle Shiatsu-Arbeit orientiert sich unter anderem an den Meridianen und den Vorstellungen der fernöstlichen Medizin. Gleichzeitig ist mir eine bodenständige und respektvolle Herangehensweise wichtig.

In meine Arbeit fließen meine Erfahrungen mit Qigong, Meditation, Körperwahrnehmung und Bewegung ein. Dadurch verstehe ich Shiatsu nicht nur als Behandlungstechnik, sondern als Begegnung zwischen zwei Menschen.

Eine Shiatsu-Behandlung bietet die Möglichkeit, für eine Zeit aus dem gewohnten Alltag auszusteigen. Viele Menschen erleben diese ruhige Form der Berührung als angenehm und entspannend und nehmen ihren eigenen Körper danach bewusster wahr.

Ich arbeite ohne Leistungsdruck und ohne die Erwartung, dass etwas Bestimmtes geschehen muss.

Manchmal ist gerade das Einfache besonders wertvoll:

Zeit haben.
Berührt werden.
Atmen.
Spüren.
Und dem Körper erlauben, seinen eigenen Weg zu finden.